Mujeres y el Cuidado de Familias: Un Trabajo Invisible

En México, millones de mujeres no solo se encargan de sus hijos, sino que también cuidan de sus padres mayores, lo que genera una carga mental constante que no desaparece incluso cuando no están presentes. Esta situación ha sido revelada en una reciente encuesta de la Universidad Iberoamericana, que destaca cómo el trabajo de cuidado no remunerado recae de manera desigual sobre las mujeres, afectando su bienestar emocional y sus oportunidades laborales.

El Peso del Cuidado Familiar

La investigación, llevada a cabo a través de 680 entrevistas telefónicas en todo el país entre noviembre y diciembre de 2025, representa a cerca de 63 millones de personas involucradas en labores de cuidado en México. Los hallazgos indican que las mujeres no solo llevan a cabo las tareas prácticas de cuidado, sino que también son responsables de planificar y supervisar constantemente el bienestar de sus seres queridos.

Constante Alerta

El 59.6% de las mujeres que se encargan del cuidado afirmó necesitar estar al tanto de todo lo que ocurre con las personas que cuidan, incluso cuando no están físicamente presentes. Esto señala una carga mental ininterrumpida que se desarrolla sin horarios ni espacios bien definidos.

Sentido de Responsabilidad

Además, el 45.9% de las mujeres se sienten como las únicas responsables de la atención a sus seres queridos, una cifra considerablemente superior al 28.7% de los hombres que comparten este sentimiento.

Desafíos Generacionales

La investigación también pone en evidencia la doble carga que enfrentan muchas mujeres. Los adultos mayores de 60 años son el grupo que más frecuentemente recibe cuidados, seguido por infantes de entre 0 y 2 años. Esto subraya cómo muchas mujeres deben atender simultáneamente a dos generaciones dentro de la misma familia.

Redes de Apoyo Limitadas

El estudio revela una red de apoyo más restringida para las mujeres: mientras que el 34.4% de los hombres cuidadores menciona a su pareja como fuente de apoyo, solo el 23% de las mujeres hace lo mismo. Además, ellas son más propensas a señalar que no tienen a nadie que les ofrezca ayuda.

Impacto Emocional

Desde un punto de vista emocional, el 38% de las mujeres indica que termina el día con la mente saturada, una cifra que casi duplica el 20% de los hombres. Asimismo, el 15.6% de las mujeres reporta que el trabajo de cuidado afecta frecuentemente su bienestar emocional o su salud mental, en comparación con el 7% de los hombres.

Visibilizando lo Invisible

A pesar de que el trabajo doméstico y de cuidados no remunerado ha sido medido en México, la dimensión mental y emocional de estas responsabilidades permanece casi invisible en las estadísticas oficiales. Según datos de la Encuesta Nacional para el Sistema de Cuidados, el trabajo no remunerado en los hogares aportó 8.3 billones de pesos a la economía mexicana en 2022, representando el 26.3% del Producto Interno Bruto (PIB).

Conclusión

El estudio resalta la importancia de reconocer y valorar el trabajo de cuidado realizado por mujeres en el país. Sin una adecuada visibilidad en las políticas públicas, es difícil avanzar hacia un sistema de cuidados más equitativo que contemple tanto la carga emocional como la física que estas mujeres enfrentan a diario.

• 59.6% de las mujeres sienten que deben estar continuamente al tanto de sus seres queridos.
• 45.9% se sienten las únicas responsables del bienestar de quienes cuidan.
• 38% reporta una saturación mental diaria, frente al 20% de los hombres.
• 26.3% del PIB representa el valor del trabajo no remunerado en los hogares.